Урок здоровья "Советы доктора АПЧХИ"

Кто хотел бы быть здоровым, красивым, сильным, бодрым, ловким, иметь красивую фигуру, побеждать на соревнованиях и всегда иметь хорошее настроение? Конечно, все! Вот только для этого нужно немного постараться, узнать правила здорового образа жизни и выполнять их. Правила эти вовсе не такие уж и скучные, как может показаться на первый взгляд. Это и не правила, в привычном нам понимании, а обыкновенные действия в течение дня. Стоит только к ним привыкнуть и их станет совсем незаметно, а некоторые даже понравятся. Что же такое здоровый образ жизни и что это за правила? 7 апреля заведующий Придорожным сельским клубом, в роли "Доктора апчхи" провела к Всемирному дню здоровья для детей урок здоровья "Советы доктора АПЧХИ". "Доктор апчхи" рассказал ребятам, что он вовсе не из сказки, просто его прозвали так за то, что он очень любит желать здоровья всем людям на свете. Когда чихаем, друг другу говорим ..."Будь здоров", когда продолжаем чихать, говорим ..."Расти большой, не будь лапшой". Ребята участвовали в игре "Ромашка": отгадывали загадки, показали ответ на ромашке и рассказывали, что нужно выполнять, например, отгадка "Гигиена" - мыть руки перед едой, овощи и фрукты, чистить зубы. И так, пока не закончатся лепестки у ромашки. Больше всего ребятм понравился лепесток с ответом "Спорт", где они делали зарядку. В упражнении "Наши привычки", раскрыли вредные и полезные привычки, в игре "Съедобные - несъедобные ", выяснили, какие действия относятся к здоровому образу жизни. В завершение ребята сделали вывод, что здоровье - это дар, его обязательно нужно поддерживать, нужно помогать организму быть здоровым и начинать с раннего детства. Кроме того, заботиться о здоровье сейчас не только полезно, но и модно.